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Creatine Powder.La Creatina è importante nei lavori muscolari intensi che di durata.La fonte principale della Creatina è la carne. Peccato però che per ottenerne solo 10 grammi al giorno per aumentare i livelli di creatina muscolare bisognerebbe mangiare quasi 2,5 Kg di carne al giorno.Uno studio mostra che coloro che assusero solo 2 g al giorno di creatina ottennero, nei primissimi mesi, un incremento del peso corporeo del 10\\% accrescendo le misure delle fibre muscolari di tipo II.Le fibre muscolari di tipo II sono coinvolte nei movimenti esplosivi, nei movimenti di potenza e negli sforzi brevi e intensi e contengono la più alta concentrazione di creatina.Formula in Polvere. CONSIGLI PER L'USO: Un misurino raso (1,5 g) 2 volte al giorno con acqua o altro liquido a scelta.
Prezzo Euro 15.60
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